IdrettsfagEr du glad i idrett og trening? Da kan idrettsfag være et godt alternativ for deg som samtidig vil oppnå generell studiekompetanse. Du velger fordypning toppidrett eller breddeidrett allerede på Vg1.Innebandy i Nes Arena Eve Maier / Hvam vgs Hvorfor velge idrettsfag?Idrettsfag passer for deg som er interessert i idrett, helse og fysisk aktivitet. Du følger dine egne interesser, enten du er individuell utøver, driver med lagsport eller bare liker å trene. Du lærer om fysisk aktivitet og trening treningsledelse om helse, kosthold og kroppens oppbygging teoretiske fag Du bør være interessert i helse, fysisk aktivitet og idrettsaktiviteter innstilt på trening hver dag, i og utenfor skoletiden Les mer om utdanningsprogrammet på vilbli.no Hvorfor velge idrettsfag på Hvam vgs?Vi skaper spennende aktiviteter for alle våre elever. Fleridrettshallen Nes Arena rommer mange av våre innendørsaktiviteter, og gir tilgang til kunstgressflater utendørs. På skolen kan du bruke treningsstudio på ettermiddagstid. På Hvam får du det du trenger, og vi hjelper deg på veien. Du får stor valgfrihet og ender uansett opp med studiekompetanse. I tillegg har du hatt mye moro underveis! Slik søker duDu søker opptak gjennom vigo.no.Søknadsfristen er 1. mars hvert år (1. februar for fortrinnsrett/individuell vurdering). Du må søke opptak hvert år.Les mer om å søke skoleplass hos Akershus fylkeskommune.Oppbygging og gjennomføringPå idrettsfag går du 3 år på skole, har 35 undervisningstimer i uka, med en kombinasjon av fellesfag (som norsk, matte, naturfag etc.), og programfag (idrettsfagene). På Vg1 velger du om du vil gå bredde- eller toppidrett. I tillegg har du to obligatoriske programfag; treningslære og aktivitetslære.På Vg2 fortsetter du med fellesfag, bredde- eller toppidrett, treningslære og aktivitetslære. Du får i tillegg to nye obligatoriske programfag: treningsledelse og idrett og samfunn.På Vg3 har du fellesfag og felles programfag, samt det valgfrie programfaget (bredde- eller toppidrett). Elever som ikke har hatt 2.fremmedspråk på ungdomsskolen må fortsette med et 2.fremmedspråk (nivå II) i Vg3 i stedet for valgfritt programfag. På Hvam tilbyr vi kun spansk som 2.fremmedspråk over tre år. Fag og timefordeling for idrettsfagProgramfagAntall timer VG1Antall timer VG2Antall timer VG3Aktivitetslære555Treningslære235Idrett og samfunn23Treningsledelse24Toppidrett eller breddeidrett (valgfrie programfag)555Timer totalt121722 Timefordeling på studiespesialiserende fagStudiespesialiserende fagVG1VG2VG3Norsk446Matematikk53Naturfag5Engelsk5Tysk/Spansk44Samfunnsfag3Geografi2Historie24Religion3Totalt antall timer:231813 Bredde- eller toppidrett?Toppidrett Ønsker du å fokusere på den idretten du allerede driver med, og konkurrerer i, tilbyr vi fordypning i:Fotball - tett fotballfaglig oppfølging med to økter i uka. Trening på tekniske og taktiske ferdigheter.Individuell idrett - for deg som driver med individuell idrett, som langrenn, sykling, kampsport etc. Følg treningsplanen fra treneren din, med tett oppfølging av lærer på skolen. Ikke egen søkerkode.Dans - muligheten til å trene og utvikle ferdighetene dine innenfor dans. Vi tilknytter oss en profesjonell dansetrener som vil stå for oppfølgingFriidrett - muligheten til å trene og utvikle ferdighetene dine innenfor friidrett. Vi tilknytter oss en profesjonell friidrettstrener som vil stå for oppfølgingBreddeidrettØnsker du større variasjon kan du velge breddeidrett og følge en av disse aktivitetsområdene:Ballidrett - et bredt utvalg av idretter og aktiviteter med ball.Ekstrem - et spennende utvalg aktiviteter som tester grensene dine. Klatring, kajakk, terrengsykling, multisport m.m.Sterk- allsidige sal- og gruppeaktiviteter som CrossFit, styrke, spinning og rytmiske aktiviteter.Opptakslinje - forberedelse til opptak i forsvaret, eller videre utdanning som politi eller brannkonstabelTurerI løpet av din tid på Hvam vi på en rekke flotte turer.I VG1 drar vi på en kanotur på høsten hvor vi overnatter 2 netter. Dette er flott tur for å bli kjent med sin nye klasse og for å oppleve natur og mestring. I tillegg drar vi på en flott en vintertur hvor vi overnatter 2 netter på Romeriksåsen.I VG2 drar til Rondane eller Jotunheimen på høsten. Her har vi blant annet en raftingtur og overnatter 3 netter.I VG3 drar vi på en flott friluftstur ved kysten. Denne skjer på høsten og vi overnatter 3 netter. Den siste turen sammen er en vinterru/alpintur i den norske fjellheimen. Her overnatter vi 3 eller 4 netter.Veien videreMed idrettsfag får du generell studiekompetanse, og kan søke de fleste studier ved høyskoler og universiteter i Norge og i utlandet.Hvis du tar høyere utdanning, kan du blant annet bli:fysioterapeut, idrettspsykolog eller personlig trenerlærer, idrettskonsulent eller rådgiver innen fysisk aktivitet og helsepoliti, befal eller offiserDu kan også utdanne deg til mange andre yrker!Husk at noen studier kan ha spesielle opptakskrav. Du finner søknadsfrister og -krav på samordnaopptak.no.Poenggrense og snittInformasjon om poenggrenser finner du på Akershus fylkeskommune sine nettsider. Hvilken PC/Mac kreves på dette studieprogrammet?Sjekk hvilken datamaskin dette studiet krever. Sist endret 20.01.2026 12.33